ライフハック

あなたは ポモドーロテクニック なるものをご存知でしょうか。 取り組むタスクを決めて、"25分集中、5分休憩、25分集中、5分休憩…"と繰り返す時間管理の手法です。 最初は「25分？短くない？」とか「いちいちタイマーセットするの面倒じゃない ...